6个月宝宝如何添加辅食,给力的育儿教程,妈妈:值得收藏

2020-11-11 21:42    来源:锐允妈辅食记    点击:

很多新手妈妈对于宝宝刚刚添加辅食都是一脸的无奈,可能妈妈们都不知道从何下手,其实,宝宝添加辅食后,也是宝宝人生的另外一个阶段,只要坚持科学喂养就可以。

为什么这样说呢?因为有些妈妈,她总是觉得宝宝越早添加辅食,力气会越大,人也会长得胖胖的,其实这种说法一点都不科学,太早给宝宝添加辅食,只会导致宝宝消化不良,从而出现肚子不舒服,哭闹等等的各种问题。

现在很多地方,在宝宝1个月满月之后去打针的时候,就跟妈妈说,有妈妈育儿班,我们这边是强制性要所有妈妈都去听课,医院就想每个妈妈都学会科学喂养的重要性。

你们这边的医院会这样吗?我们这边就是这样子,去医院听课,医生都重点说宝宝必须到了6个月才开始吃辅食。

也不可以说一定要满6个月,5个多月也可以,但是不能早于4个月,这个很重要,妈妈们一定要切记呀。不然搞坏了宝宝的消化系统就麻烦了。

好了,上面就简单说了一下宝宝多少个月添加辅食是最好的,你们都学会了吗?下面就说说,宝宝第一口米粉要注意的事项。

上一遍文章我说过,刚刚开始给宝宝买米粉,一定要买含高铁的,这个很重要,6个月宝宝要重点补铁,这里我就不多说,上次也详细说过,今天就说,第一口米粉的注意事项。

大家知道宝宝第一口米粉的正确冲粉吗?或者要去到什么程度才可以的,我在这里就教大家一个很简单又方便的方法,用一个小勺子,1勺子的米粉配10勺子的60度开水,这样的比例适合刚刚吃辅食的宝宝。

宝宝第一次吃,也可以这样说吧,宝宝刚刚吃米粉的时候,妈妈们真的不要冲得太多米粉,1勺子就可以,因为这个时候,宝宝只吃几口,然后一天天地增加米粉的量。

宝宝刚刚吃米粉的注意事项,我在这里详细地说了以下几点,妈妈们记得要看看:

1.宝宝第一口辅食应是高铁米粉。第一次添加米粉时间选择在上午第二次吃奶之前,吃完两小时观察宝宝有没有什么过敏反应,比如皮疹。

2.吃完米粉,接着吃奶,让宝宝一次吃饱。

3.用软的硅胶勺喂米粉,把米粉放在勺子前端,轻轻地平伸到宝宝舌尖上,不要把勺子入到宝宝口腔后部,或用勺子压住宝宝舌头,这会引起宝宝反感。

4冲米粉时,用60度左右温水,如果是含有益生菌的米粉水温不能超过45度。搅拌稀一点,给宝宝吃两三口就可以了,重在感受。不用按照资料说5克米粉,40毫升水,宝宝根本吃不了那么些,浪费了,大约就可以,流质的。

刚开始添加辅食,可选择强化铁的婴儿米粉。

这样说了一下,大家明白了吗?好了吃纯米粉一周后,量也是一天天地增加,这个时候,可以添加蔬菜泥或者水果泥之类了。

做法都是很简单,蔬菜煮熟之后,放进辅食机里面,加上温水,打成泥,再加上米粉上搅拌就可以了,每吃一种新的蔬菜,都要单独吃,吃过确定宝宝没过敏的情况下,就可以2种一起来吃。

像以下这样,可以配在一起,煮好后打成泥加到米粉上面一起吃。

然后再到鸡蛋,宝宝小,不能吃蛋白,蛋白不好消化,如果宝宝肠胃不错的,可以在宝宝10个月以上才慢慢尝试蛋白,现在,我们只能给宝宝添加蛋黄。

刚刚开始,只能给宝宝添加蛋黄的1/4或者1/6,要确定宝宝会不会对鸡蛋过敏,这个很重要,妈妈要一定要记住呀。

蛋黄加一点点水,就可以压成泥,放进米粉里面一起搅拌就可以食用了,记得第一次吃,一定要小量小量。

好了,确定宝宝对鸡蛋不过敏的情况下,这个时候,宝宝也吃了一段时间辅食,辅食也可以这样做,蛋黄加胡萝卜,香甜又美味,可以这样给宝宝吃,也可以加上米粉一起吃也行。

好了,宝宝吃辅食就是这样一步步来,不用心急,慢慢来就可以,在宝宝6个月的时候,不用吃肉,好好吃各种各样的蔬菜,用小米煮熟成粥后打成泥,也可以给宝宝吃,只要记得,辅食前一周里面,好好吃纯米粉,量一天天增加。

吃纯米粉一周后,就慢慢添加各种各样的蔬菜泥,这样说,大家明白了吗?

好了,下面有一个宝宝第一次冲米粉的做法,妈妈们也可以看一下。

大家喜欢的可以关注锐允妈,每天分享不同年龄的宝宝育儿知识与辅食教程,希望所有宝宝都能成为一个健康的小吃货。我们一起努力。




(责任编辑:侧面)

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